Piadina

Piadina

Lunch

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
19.0
Protein
107.1
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.9 mg 3%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 107.1 g 38%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.6%
10.6%
29.8%
Fett: 214 cal (29.8%)
Protein: 76 cal (10.6%)
Kohlenhydrate: 428 cal (59.6%)

About Piadina

Piadine sind traditionelle italienische Fladenbrote, die aus der Region Emilia-Romagna stammen. Hergestellt mit einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Salz und Olivenöl, sind diese köstlichen Wraps typischerweise mit herzhaften Optionen wie gepökeltem Fleisch, Käse und frischem Gemüse gefüllt. Weich und warm bieten sie eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Während Piadine sündhaft sein können, wenn sie mit reichhaltigen Füllungen beladen sind, können sie auch gesünder gemacht werden, indem man mageres Eiweiß und reichlich Gemüse wählt. Genießen Sie sie als köstliche und vielseitige Mahlzeit, die den rustikalen Charme der italienischen Straßenküche verkörpert!