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Philly-Rolle

Philly-Rolle

Appetizer

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
Kalorien
15.8
Protein
55.2
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.6%
13.9%
37.5%
Fett: 170 cal (37.5%)
Protein: 63 cal (13.9%)
Kohlenhydrate: 220 cal (48.6%)

About Philly-Rolle

Philly Roll ist eine köstliche Sushi-Kreation, die das Beste aus japanischen und amerikanischen Aromen vereint. Diese köstliche Rolle umfasst typischerweise frisch geräucherten Lachs, cremige Avocado und knusprige Gurke, alles umhüllt von perfekt gewürztem Sushi-Reis und Nori. Ursprünglich aus der lebhaften Sushi-Szene stammend, bietet die Philly Roll mit ihrem cremigen Frischkäse eine einzigartige Note und eine samtige Textur. Während sie gesunde Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs liefert, tragen der Frischkäse und der Reis zu einigen Kalorien bei. Genießen Sie diese schmackhafte Fusion, die den Gaumen erfreut und gleichzeitig einige ernährungsphysiologische Vorteile bietet!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.