Philippinischer Taho

Philippinischer Taho

Breakfast

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (240 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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180
Kalorien
6
Protein
35.0
Kohlenhydrate
2.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
180
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.0 g 2%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 50.0 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 35.0 g 12%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 25.0 g
Protein 6 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100.0 mg 7%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 150 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

76.9%
13.2%
9.9%
Fett: 18 cal (9.9%)
Protein: 24 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 140 cal (76.9%)

About Philippinischer Taho

Philippine Taho ist ein beliebter Straßensnack aus Seidentofu, süß karamellisiertem Sirup und zähen Sago-Perlen. Ursprünglich aus der chinesischen Tradition stammend, ist er zu einem festen Bestandteil der philippinischen Frühstücke und Snacks geworden. Die warme, tröstliche Leckerei wird in einer Tasse serviert, oft garniert mit einem Schuss Arnibal, einer Karamellsauce aus braunem Zucker, die genau die richtige Süße beifügt. Obwohl er verwöhnend ist, bietet Taho auch Protein aus dem Tofu und Energie aus den Kohlenhydraten in Sago. Eine köstliche Mischung aus Texturen und Aromen, ist Philippine Taho nicht nur ein Genuss; es ist ein kulturelles Erlebnis in jedem Löffel!