Philadelphia Roll

Philadelphia Roll

Restaurant Food

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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507.9
Kalorien
15.9
Protein
60.3
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
507.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.7 mg 10%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 60.3 g 21%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 15.9 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

50.7%
13.4%
35.9%
Fett: 171 cal (35.9%)
Protein: 63 cal (13.4%)
Kohlenhydrate: 241 cal (50.7%)

About Philadelphia Roll

Philadelphia Roll ist eine köstliche Sushi-Kreation, die die frischen Aromen der japanischen Küche mit einer cremigen Note vereint. Diese beliebte Rolle enthält typischerweise eine perfekte Mischung aus geräuchertem Lachs, cremigem Frischkäse und knackiger Gurke, alles eingewickelt in Sushi-Reis und Nori-Algen. Die Kombination liefert ein köstliches Geschmacks- und Texturerlebnis. Während der geräucherte Lachs Omega-3-Fettsäuren für die Herzgesundheit liefert, fügt der Frischkäse eine Prise Verwöhnung hinzu. Genießen Sie diese leckere Rolle als befriedigende Mahlzeit oder Snack, ideal für Sushi-Liebhaber und Neulinge gleichermaßen!