1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.2 g | 13% | |
| Gesättigtes Fett | 6.4 g | 32% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.5 mg | 13% | |
| Natrium | 866.7 mg | 37% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.1 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 26.4 g | 52% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 197.6 mg | 15% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 247.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Philadelphia Frischkäse
Philadelphia Cottage Cheese ist ein cremiger, proteinreicher Grundnahrungsmittel, das den frischen Geschmack der Tradition auf Ihren Tisch bringt. Hergestellt aus einfachen Zutaten, zeichnet es sich durch cremige Klumpen für eine angenehme Textur aus. Ursprünglich aus dem Herzen amerikanischer Molkereiküchen stammend, ist dieser vielseitige Käse perfekt für herzhafte Gerichte und süße Leckereien. Mit seinem geringen Fettgehalt und hohen Proteingehalt ist Philadelphia Cottage Cheese eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die einen gesunden Snack oder eine Mahlzeitergänzung suchen. Ob allein genossen, in Smoothies gemischt oder in Rezepten verwendet, ist er köstlich nahrhaft und immer zufriedenstellend.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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