1 serving (20 grams) contains 30 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 90.5 g | 32% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 81.0 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About plum butter
Pflaumenmus ist ein köstlicher deutscher Pflaumenaufstrich, hergestellt aus reifen Pflaumen, Zucker und einem Hauch Gewürzen wie Zimt und Nelken. Traditionell auf Brot oder Gebäck genossen, fängt es mit seinem reichen, süßen Geschmack die Essenz des Herbstes ein. Dieses köstliche Konservierungsmittel ist nicht nur ein kulturelles Hauptgericht, sondern steckt auch voller Vitamine und Antioxidantien aus den Pflaumen, was es zu einer gesünderen Alternative zu vielen zuckerhaltigen Aufstrichen macht. Obwohl es Zucker enthält, können Sie Pflaumenmus in Maßen genießen als Teil einer ausgewogenen Ernährung. Perfekt für das Frühstück oder als tröstlicher Belag, bringt Pflaumenmus einen Hauch von Deutschland an Ihren Tisch!
