Pepper

Pepper

Grain

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
709.8
Kalorien
23.7
Protein
165.6
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
709.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 165.6 g 60%
Ballaststoffe 71.0 g 253%
Zucker 0 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 23.7 mg 131%
Kalium 1656.1 mg 35%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

68.3%
9.8%
22.0%
Fett: 213 cal (22.0%)
Protein: 94 cal (9.8%)
Kohlenhydrate: 662 cal (68.3%)

About Pepper

Pfeffer ist eine lebendige Gewürzpflanze aus den Tropen, bekannt für seine reichen Aromen und aromatischen Eigenschaften. Abgeleitet aus den getrockneten Beeren der Pfefferpflanze, verleiht es einer Vielzahl von Gerichten von herzhaft bis süß aus verschiedenen Küchen einen würzigen Kick. Gespickt mit Antioxidantien und mit entzündungshemmenden Eigenschaften versehen, verbessert Pfeffer nicht nur Ihre Gerichte, sondern unterstützt auch die Gesundheit insgesamt. Beachten Sie jedoch seine potente Schärfe; es ist wichtig, in Maßen zu genießen, um den kräftigen Geschmack zu würdigen, ohne den Gaumen zu überwältigen. Veredeln Sie Ihr Kochen mit Pfeffer, einem Gewürz, das die Geschmacksknospen verführt und den Körper nährt.