1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 39.4 g | 50% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 47.3 g | 94% | |
| Vitamin D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pesto Lachs
Pesto Lachs ist ein entzückendes Gericht, das saftige Lachsfilets mit lebendigem, hausgemachtem Basilikumpesto kombiniert. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, feiert diese Mahlzeit die reichen Aromen von frischem Basilikum, Knoblauch, Pinienkernen und Parmesankäse. Mit Omega-3-Fettsäuren ist Lachs für seine herzgesunden Eigenschaften bekannt, während das Pesto eine Explosion von Antioxidantien und gesunden Fetten hinzufügt. Schnell zubereitet ist Pesto Lachs perfekt für ein nahrhaftes Abendessen unter der Woche und beweist, dass gesunde Ernährung sowohl köstlich als auch zufriedenstellend sein kann. Genießen Sie den Geschmack des Mittelmeers direkt an Ihrem Tisch!
