Pesto Penne Pasta

Pesto Penne Pasta

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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470.6
Kalorien
14.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 3.5 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.3%
12.5%
35.2%
Fett: 158 cal (35.2%)
Protein: 56 cal (12.5%)
Kohlenhydrate: 235 cal (52.3%)

About Pesto Penne Pasta

Pesto-Penne-Pasta ist ein köstliches Gericht, das al dente Penne mit einem strahlend grünen Pesto aus frischem Basilikum, Knoblauch, Pinienkernen und Parmesankäse kombiniert. Ursprünglich aus Italien stammend, bringt diese klassische Mischung einen Geschmacksschub auf Ihren Teller. Mit gesunden Fetten aus dem Olivenöl und Proteinen aus den Nüssen ist es nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Das aromatische Basilikum bietet Antioxidantien, während die Vollkorn-Penne Ballaststoffe hinzufügen, um Ihren Tag zu bereichern. Egal ob als Hauptgericht oder Beilage genossen, ist Pesto-Penne-Pasta eine kulinarische Erfahrung, die sowohl befriedigend als auch gesund ist.