Pesto-Nudeln mit Garnelen

Pesto-Nudeln mit Garnelen

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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424.5
Kalorien
23.6
Protein
42.5
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 141.5 mg 47%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

39.1%
21.7%
39.1%
Fett: 170 cal (39.1%)
Protein: 94 cal (21.7%)
Kohlenhydrate: 170 cal (39.1%)

About Pesto-Nudeln mit Garnelen

Pesto-Nudeln mit Garnelen ist ein köstliches Gericht, das die reichen, aromatischen Aromen der italienischen Küche mit dem saftigen Geschmack von Garnelen perfekt verbindet. Zubereitet mit al dente Nudeln, die in einem lebhaften Basilikumpesto geworfen werden, wird dieses Gericht durch die Zugabe von zarten Garnelen, perfekt angebraten, veredelt. Reich an Eiweiß von den Garnelen und herzgesunden Fetten aus dem Olivenöl und den Nüssen im Pesto ist es eine nahrhafte Wahl. Mit einem Hauch von Knoblauch, Parmesan und Pinienkernen ist jeder Bissen ein Geschmack des Mittelmeers. Genießen Sie eine gesunde Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch einfach zuzubereiten ist!