Pesto Hummus

Pesto Hummus

Snack

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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629.9
Kalorien
15.7
Protein
47.2
Kohlenhydrate
47.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
629.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.2 g 60%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 944.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 11.8 g 42%
Zucker 3.9 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 393.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

27.9%
9.3%
62.8%
Fett: 424 cal (62.8%)
Protein: 62 cal (9.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (27.9%)

About Pesto Hummus

Pesto Hummus ist eine lebendige Variante des klassischen Dips, der cremige Kichererbsen mit würzigem Basilikum-Pesto, Knoblauch, Tahini und einem Spritzer Zitronensaft vereint. Dieses von der mediterranen Küche inspirierte Vergnügen verbindet die nussigen Aromen von traditionellem Hummus mit der Würze von Pesto und schafft so eine einzigartige und köstliche Erfahrung. Reich an pflanzlichem Protein und gesunden Fetten ist es eine großartige Wahl für Snacks oder als Aufstrich für Wraps. Außerdem ist es glutenfrei und voller Antioxidantien, was es nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft macht. Verfeinern Sie Ihr Appetizer-Spiel mit Pesto Hummus - eine Geschmacksexplosion, die Sie nicht verpassen sollten!