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Pesto und Pasta

Pesto und Pasta

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
Kalorien
11.8
Protein
58.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 5.9 mg 1%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 3.5 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.4%
10.7%
35.9%
Fett: 158 cal (35.9%)
Protein: 47 cal (10.7%)
Kohlenhydrate: 235 cal (53.4%)

About Pesto und Pasta

Pesto und Pasta ist eine köstliche Fusion aus frischen, lebendigen Zutaten, die die italienische Küche feiert. Hergestellt aus frischem Basilikum, Knoblauch, Pinienkernen, Parmesankäse und Olivenöl, packt diese Sauce einen geschmackvollen Punch. Zusammen mit al dente Pasta geworfen, entsteht ein köstliches Gericht, das sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Reich an gesunden Fetten aus Olivenöl und vollgepackt mit Vitaminen aus frischem Basilikum, ist Pesto und Pasta eine schuldfreie Genugtuung. Egal ob als leichtes Mittagessen oder gemütliches Abendessen genossen, es ist eine vielseitige Mahlzeit, die den Geschmack Italiens direkt auf Ihren Teller bringt. Gönnen Sie sich noch heute dieses kulinarische Klassiker!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.