1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gurami Pesmol
Pesmol Gurami ist ein köstliches indonesisches Gericht, das gegrillten oder gebratenen Gurami-Fisch mit einer würzigen Mischung aus Gewürzen, Zitronengras und frischen Kräutern kombiniert. Ursprünglich aus der Sundanesischen Region stammend, betonen seine reichen Aromen die lebendige Essenz der indonesischen Küche. Das Gericht wird oft mit einer erfrischenden Mischung von Gemüse serviert, was es zu einer befriedigenden und nahrhaften Wahl macht. Reich an Protein und vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren fördert Pesmol Gurami die Herzgesundheit und bietet ein geschmackvolles kulinarisches Erlebnis. Gönnen Sie sich dieses einzigartige Gericht, das Geschmack und Wohlbefinden wunderbar ausbalanciert.
