1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fisch mit weißer Soße
Pescado Con Salsa Blanca ist ein köstliches Gericht aus der lateinamerikanischen Küche, das zarte Fischfilets in einer cremigen weißen Sauce präsentiert. Hergestellt mit frischen Zutaten wie Knoblauch, Zwiebeln und einem Schuss Limette, ist dieses Gericht sowohl geschmackvoll als auch tröstlich. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren bietet es zahlreiche gesundheitliche Vorteile, unterstützt die Herzgesundheit und nährt Ihren Körper. Genießen Sie Pescado Con Salsa Blanca mit Gemüse oder Reis als ausgewogene Mahlzeit, die zu jeder Jahreszeit perfekt ist.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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