peruanisches gegrilltes Hähnchen - Bein

peruanisches gegrilltes Hähnchen - Bein

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
39.7
Protein
1.6
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 158.7 mg 52%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 1.6 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 15.9 mcg 79%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.7%
41.9%
56.5%
Fett: 214 cal (56.5%)
Protein: 158 cal (41.9%)
Kohlenhydrate: 6 cal (1.7%)

About peruanisches gegrilltes Hähnchen - Bein

Peruanisches Grillhähnchen - Bein ist ein köstliches Gericht, das die lebendigen Aromen Perus zeigt. Mariniert in einer würzigen Mischung aus Knoblauch, Kreuzkümmel, Paprika und saurem Limettensaft, wird jedes Bein perfekt gegrillt und erhält eine rauchige Note, während das Fleisch unglaublich saftig bleibt. Dieses Gericht hebt das reiche kulinarische Erbe der peruanischen Küche hervor, bekannt für ihre kräftigen Gewürze und frischen Zutaten. Zudem ist es eine gesunde Option, reich an Eiweiß, ideal für jede Mahlzeit. Genießen Sie dieses köstliche, befriedigende Gericht, das den Geschmack von Peru direkt auf Ihren Teller bringt!