1 serving (60 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 140.0 g | 50% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 12 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 200.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Peruanisches Brot
Peruanisches Brot ist ein herrlicher Grundpfeiler der peruanischen Küche, bekannt für seine reiche Geschichte und vielfältigen Aromen. Hergestellt aus hochwertigen Zutaten wie Weizenmehl, Salz und Wasser, enthält es oft einzigartige Zugaben wie Andenkörner und eine Prise Süße durch Zutaten wie Chancaca, ein Rohrzucker. Dieses Brot kann weich und luftig sein, perfekt für Sandwiches, oder knusprig und herzhaft, ideal zum Dippen. Obwohl es ein tröstlicher Genuss ist, steckt es auch voller Kohlenhydrate, daher ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie dieses köstliche Brot als wahren Geschmack des kulinarischen Erbes von Peru!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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