1 serving (280 grams) contains 85 calories, 1.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
72.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.3 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 15.0 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 271.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Persönliche Wassermelone
Personal-Wassermelone ist eine köstliche Frucht, die in kompakter Größe den perfekten Hauch von Süße liefert. Ursprünglich aus Afrika stammend, glänzt diese Mini-Melone mit ihrer lebhaften grünen Schale und ihrem saftigen roten Fruchtfleisch, übersät mit winzigen schwarzen Samen. Sie ist nicht nur köstlich, sondern auch ein gesunder Snack, reich an Feuchtigkeit, mit über 90% Wassergehalt, kalorienarm und voller Vitamine A und C. Genießen Sie sie frisch, in Salaten oder gemixt in erfrischenden Smoothies. Personal-Wassermelone bringt einen Hauch von Geschmack und Ernährung auf Ihren Teller und ist somit die ultimative schuldfreie Leckerei!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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