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Persönliche Pan Pizza selbstgemacht

Persönliche Pan Pizza selbstgemacht

Homemade

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
Kalorien
23.5
Protein
64.7
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
588.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 29.4 mg 9%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 64.7 g 23%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

45.9%
16.7%
37.5%
Fett: 211 cal (37.5%)
Protein: 94 cal (16.7%)
Kohlenhydrate: 258 cal (45.9%)

About Persönliche Pan Pizza selbstgemacht

Personal Pan Pizza Homemade ist eine köstliche und befriedigende Mahlzeit, die direkt in Ihrer Küche zubereitet wird. Diese individuelle Pizza beginnt mit einem frischen, hausgemachten Teig, belegt mit reichhaltiger Marinara-Soße, cremigem Mozzarella-Käse und Ihrer Wahl frischer Beläge - denken Sie an lebendige Gemüse, proteinreiche Fleischsorten oder sogar herzhafte vegane Optionen. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, bietet dieses persönliche Vergnügen einen tröstlichen Geschmack der Tradition. Obwohl sie üppig ist, können Sie sie ganz einfach gesünder gestalten, indem Sie sie mit Gemüse beladen und Vollkornkrusten wählen. Es ist die perfekte Mischung aus Geschmack und persönlicher Note - genießen Sie jeden Bissen Ihrer hausgemachten Kreation!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.