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Paprika und Hummus

Paprika und Hummus

Snack

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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189.3
Kalorien
6.3
Protein
23.7
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 315.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 7.9 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.1%
12.3%
41.6%
Fett: 85 cal (41.6%)
Protein: 25 cal (12.3%)
Kohlenhydrate: 94 cal (46.1%)

About Paprika und Hummus

Peppers And Hummus sind ein lebhafter und geschmackvoller Snack, der die Knusprigkeit frischer Paprikaschoten mit der cremigen Güte von Hummus kombiniert. Ursprünglich aus dem Nahen Osten stammend, kitzelt dieses köstliche Paar nicht nur Ihren Geschmackssinn, sondern bietet auch einen nährstoffreichen Schub. Die Paprikaschoten sind reich an Vitaminen A und C, während Hummus, hergestellt aus proteinreichen Kichererbsen, gesunde Fette aus Tahini liefert. Kalorienarm und reich an Ballaststoffen, sind Peppers And Hummus ein schuldfreier und befriedigender Snack, ideal für jede Tageszeit. Genießen Sie diese gesunde Kombination für einen Snack, der genauso köstlich wie nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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