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Pepperoni

Pepperoni

Meat

Artikelbewertung: 36/100

1 serving (2 grams) contains 10 calories, 0.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
705.6
Kalorien
26.9
Protein
1.7
Kohlenhydrate
64.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (140g)
Kalorien
705.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 64.8 g 83%
Gesättigtes Fett 24.8 g 124%
Mehrfach ungesättigtes Fett 6.2 g
Cholesterin 135.8 mg 45%
Natrium 2212 mg 96%
Gesamtkohlenhydrate 1.7 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 26.9 g 53%
Vitamin D 72.8 mcg 364%
Calcium 26.6 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 383.6 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Pepperoni Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    1.0%
    15.4%
    83.6%
    Fett: 583 cal (83.6%)
    Protein: 107 cal (15.4%)
    Kohlenhydrate: 6 cal (1.0%)

    About Pepperoni

    Pepperoni ist ein beliebtes, würziges Wurstwarenprodukt aus einer Mischung von Schweine- und Rindfleisch, das mit einer pikanten Mischung aus Paprika, Knoblauch und schwarzem Pfeffer gewürzt ist. Ursprünglich aus der italienisch-amerikanischen Küche stammend, ist es inzwischen eine feste Zutat auf Pizzen, Sandwiches und vielem mehr. Obwohl es köstlichen Geschmack hinzufügt, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da es reich an Natrium und gesättigten Fetten ist. Dennoch kann Pepperoni eine gute Proteinquelle sein und somit eine leckere Leckerei für diejenigen sein, die sich verwöhnen lassen möchten. Egal, ob es auf Ihrer Lieblingspizza brutzelt oder einer Wurstplatte eine pikante Note verleiht, Pepperoni bringt eine kühne, herzhafte Freude in jede Mahlzeit!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Pepperoni Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.