1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 12.6 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pfeffersalat
Pepper Salad ist ein lebendiges und erfrischendes Gericht, das eine Mischung aus bunten Paprika, knusprigen Gurken und würzigen roten Zwiebeln präsentiert, alles zusammen mit einem Schuss würzigem Olivenöl und einem Spritzer Zitronensaft. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, platzt dieser Salat nicht nur vor Geschmack, sondern ist auch reich an Nährstoffen. Reich an Vitaminen A und C fördert er gesunde Haut und stärkt die Immunität. Genießen Sie ihn als leichte Beilage oder als geschmackvolle Beilage für gegrilltes Fleisch. Perfekt für diejenigen, die eine leckere, nahrhafte und kalorienarme Option suchen, bringt Pepper Salad einen Hauch der mediterranen Küche auf Ihren Tisch!
