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Pfefferreis

Pfefferreis

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
7.5
Protein
56.6
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 56.6 g 20%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.9%
9.3%
20.8%
Fett: 67 cal (20.8%)
Protein: 30 cal (9.3%)
Kohlenhydrate: 226 cal (69.9%)

About Pfefferreis

Pepper Rice ist ein entzückendes und herzhaftes Gericht, das aus Japan stammt und für seine sizzlenden heißen Platten und verlockenden Aromen bekannt ist. Jede Portion bietet luftigen Reis, perfekt gekocht, vermischt mit einer großzügigen Mischung aus frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer, zarten Fleischstreifen und buntem Gemüse wie Paprika und Zwiebeln. Das Gericht bietet eine befriedigende Mischung aus Protein und Kohlenhydraten, was es zu einer herzhaften Mahlzeit macht. Mit wenig Öl und gesunden Zutaten ist es eine gesündere Alternative zu vielen Fast-Food-Optionen und bietet den geliebten Komfort von hausgemachter Küche. Genießen Sie das aromatische Erlebnis von Pepper Rice, wo Geschmack und Frische zusammenkommen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.