1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
854.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 68.4 g | 87% | |
| Gesättigtes Fett | 42.7 g | 213% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 213.7 mg | 71% | |
| Natrium | 1282.1 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.3 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 51.3 g | 102% | |
| Vitamin D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcium | 1709.4 mg | 131% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 170.9 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pepper Jack
Pepper Jack ist ein lebhafter, halbweicher Käse aus Mexiko, bekannt für seine reizvolle Mischung aus Monterey Jack und würzigen Paprikaschoten wie Jalapeños und Habaneros. Dieser würzige Käse bietet eine cremige Textur, ausgeglichen durch eine pikante Schärfe, und ist perfekt, um Gerichte wie Quesadillas, Burger und Nachos zu verfeinern. Obwohl er eine gute Quelle für Kalzium und Eiweiß ist, sollten Sie auf seinen höheren Fettgehalt achten. Kombinieren Sie Pepper Jack mit frischem Gemüse oder Vollkorn-Crackern für einen ausgewogenen Snack mit vollem Geschmack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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