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Pfeffercurry

Pfeffercurry

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
3.5
Protein
23.5
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.1 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

58.3%
8.7%
33.0%
Fett: 53 cal (33.0%)
Protein: 14 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 94 cal (58.3%)

About Pfeffercurry

Pfeffer-Curry ist ein lebhaftes Gericht aus der indischen Küche, das eine köstliche Mischung aus frischem schwarzen Pfeffer, Gewürzen und Gartenfrischgemüse in einer reichen, aromatischen Sauce bietet. Dieses aromatische Curry kitzelt nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern bietet auch eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, da schwarzer Pfeffer für seine antioxidativen Eigenschaften und seine Fähigkeit, den Stoffwechsel anzuregen, bekannt ist. Mit einer ausgewogenen Mischung von Gewürzen, die die Verdauung fördern, ist Pfeffer-Curry eine nahrhafte und herzhafte Wahl zugleich. Perfekt serviert mit Reis oder Fladenbroten ist dieses Gericht eine Feier der Aromen, die Ihr Herz wärmen und Ihre Sinne beleben.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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