Peperoncini

Peperoncini

Vegetable

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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80.0
Kalorien
2.4
Protein
16.0
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
80.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2880 mg 125%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 8.0 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

79.2%
11.9%
8.9%
Fett: 7 cal (8.9%)
Protein: 9 cal (11.9%)
Kohlenhydrate: 64 cal (79.2%)

About Peperoncini

Peperoncini sind lebhafte, würzige Paprikaschoten, die aus Italien stammen und oft in der mediterranen Küche zu finden sind. Diese milden Chilischoten bieten einen köstlichen Kick, der ideal ist, um Salate, Sandwiches und Pastagerichte aufzupeppen. Sie werden typischerweise eingelegt, was ihre knackige Textur und ihren pikanten Geschmack erhält. Reich an Vitaminen A und C bieten Peperoncini auch Antioxidantien und können die Verdauung unterstützen. Aufgrund ihres niedrigen Kaloriengehalts sind sie eine gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit und bringen sowohl Geschmack als auch Ernährung auf Ihren Tisch. Genießen Sie die Würze des Lebens mit Peperoncini!