1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.5 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 72 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Penne rigate
Penne Rigate ist eine köstliche Pastaform, die ihren Ursprung in Italien hat und sich durch ihre kurze, röhrenförmige Gestalt und ihre geriffelte Textur auszeichnet. Hergestellt aus Hartweizengrieß, eignet sie sich perfekt, um Saucen festzuhalten und jeden Bissen zu bereichern. Diese vielseitige Pasta ist in einer Vielzahl von Gerichten zu finden, von herzhaften Fleischsaucen bis zu leichten Gemüsekreationen. Reich an Kohlenhydraten bietet sie eine schnelle Energiequelle und liefert gleichzeitig eine gute Menge an Proteinen. Wählen Sie Vollkornversionen, um den Ballaststoffgehalt zu erhöhen und die Verdauungsgesundheit zu unterstützen. Genießen Sie diesen italienischen Klassiker bei Ihrem nächsten kulinarischen Abenteuer!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Penne rigate DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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