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Penne Pomodoro

Penne Pomodoro

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
11.8
Protein
70.6
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 70.6 g 25%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 9.4 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

73.8%
12.3%
13.9%
Fett: 53 cal (13.9%)
Protein: 47 cal (12.3%)
Kohlenhydrate: 282 cal (73.8%)

About Penne Pomodoro

Penne Pomodoro ist ein klassisches italienisches Gericht mit al dente Penne-Nudeln, die in einer lebendigen und würzigen Tomatensoße geworfen werden. Hergestellt mit reifen Tomaten, frischem Basilikum, Knoblauch und einem Spritzer extra nativem Olivenöl verkörpert dieses köstliche Hauptgericht die Essenz der mediterranen Küche. Mit Vitaminen und Antioxidantien aus den Tomaten und dem Basilikum gespickt, bietet Penne Pomodoro eine leichtere, gesündere Option für Liebhaber von Pasta. Es ist reich an Geschmack und dennoch einfach in den Zutaten, was es zu einer perfekten Wahl für eine befriedigende Mahlzeit ohne Schuldgefühle macht. Gönnen Sie sich dieses zeitlose Lieblingsgericht, das die Schönheit von frischen, gesunden Zutaten feiert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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