Penne Pesto

Penne Pesto

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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470.6
Kalorien
11.8
Protein
58.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 5.9 mg 1%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.4%
10.7%
35.9%
Fett: 158 cal (35.9%)
Protein: 47 cal (10.7%)
Kohlenhydrate: 235 cal (53.4%)

About Penne Pesto

Penne Pesto ist ein lebhaftes italienisches Gericht, das al dente Penne-Nudeln in einem köstlichen, hausgemachten Basilikum-Pesto umhüllt. Diese duftende Sauce besteht aus frischem Basilikum, Knoblauch, Pinienkernen, Parmesan und hochwertigem Olivenöl, was eine köstliche Balance der Aromen schafft. Ursprünglich aus der Region Ligurien in Italien stammend, ist Penne Pesto nicht nur köstlich, sondern auch mit Nährstoffen gefüllt. Basilikum ist reich an Antioxidantien, während Olivenöl herzgesunde Fette liefert. Als leichte Mahlzeit oder tröstliche Beilage genossen, ist Penne Pesto eine perfekte Mischung aus Geschmack und Ernährung und bringt einen Hauch von Italien auf Ihren Teller!