1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.6 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Penne Pasta mit Tomaten und Huhn
Pene Carbonara ist ein klassisches italienisches Pastagericht, das al dente Penne mit einer cremigen Sauce aus Eiern, Käse, Pancetta und schwarzem Pfeffer kombiniert. Ursprünglich aus Rom stammend, bietet dieses verwöhnende Gericht reiche Aromen und eine befriedigende Textur. Während die cremige Sauce köstlich ist, hat sie aufgrund des Käses und des Fleisches einen kalorienreichen Gehalt. Sie können es jedoch gesünder machen, indem Sie Vollkornpenne verwenden oder Gemüse wie Spinat einarbeiten. Egal, ob Sie es als tröstliches Abendessen oder als besonderen Genuss genießen, Pene Carbonara ist ein köstlicher Vorgeschmack auf Italien, der sicherlich begeistern wird.
