1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 117.6 mg | 39% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Penne-Nudeln mit Garnelen
Penne Tonno ist ein köstliches italienisches Gericht, das aus al dente Penne Pasta besteht, die mit zarten Thunfischstücken in einer reichen Tomatensauce vermischt sind. Diese geschmackvolle Kombination wird mit aromatischem Knoblauch, frischen Kräutern und einem Hauch von Chili verfeinert, was jeden Bissen zu einem lebhaften Erlebnis macht. Ursprünglich aus den Küstenregionen Italiens stammend, bietet Penne Tonno einen Vorgeschmack auf die mediterrane Küche, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Mit Protein vom Thunfisch gefüllt, ist es eine herzgesunde Option, die auch essentielle Omega-3-Fettsäuren bietet. Genießen Sie diese schnelle, köstliche Mahlzeit, die die Einfachheit und die lebendigen Aromen der italienischen Küche zelebriert!
