1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 32.0 mg | 10% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Penne Pasta mit Fleischbällchen
Penne Pasta mit Fleischbällchen ist ein köstliches Gericht, das al dente gekochte Penne Pasta mit herzhaften, zarten Fleischbällchen kombiniert, die in einer reichhaltigen Marinara-Sauce köcheln. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, ist dieses herzhafte Gericht nicht nur ein Seelenfutter; es ist eine perfekte Mischung aus Kohlenhydraten und Proteinen. Hergestellt aus Rinderhackfleisch, Kräutern und Semmelbröseln, bieten die Fleischbällchen reichlich Geschmack und liefern essentielle Nährstoffe. Wenn man sie mit Vollkorn-Penne kombiniert, kann der Ballaststoffgehalt erhöht werden, was es zu einer gesünderen Option macht. Genießen Sie dieses klassische Lieblingsgericht, das sowohl den Gaumen als auch den Geist befriedigt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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