1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Penne mit Käsesauce
Penne Pasta mit Käsesauce ist ein tröstliches Gericht, das al dente Penne Pasta mit einer cremigen, reichen Käsesauce kombiniert. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, zeichnet sich dieser klassische Favorit durch gereifte Käsesorten wie Cheddar oder Parmesan aus, die eine köstlich samtige Textur erzeugen. Obwohl üppig, bietet die Zugabe von Vollkornpenne einen Schub an Ballaststoffen und macht sie zu einer herzhafteren Option. Sie können ihr Ernährungsprofil leicht verbessern, indem Sie frisches Gemüse oder mageres Eiweiß hinzufügen. Perfekt als schnelle Abendmahlzeit oder gemütlicher Wochenendgenuss ist Penne Pasta mit Käsesauce eine köstliche Mischung aus Aromen, die jeden Gaumen erfreut.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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