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Penne all'Amatriciana

Penne all'Amatriciana

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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360
Kalorien
12
Protein
48
Kohlenhydrate
12
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
360
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12 g 15%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 16.0 mg 5%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 6.4 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.2%
13.8%
31.0%
Fett: 108 cal (31.0%)
Protein: 48 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 192 cal (55.2%)

About Penne all'Amatriciana

Penne Amatricana ist ein klassisches italienisches Pastagericht aus der Stadt Amatrice. Diese köstliche Mahlzeit besteht aus Penne-Nudeln, die in einer reichen Tomatensauce geschwenkt werden, die mit knusprigem Guanciale, einer herzhaften gepökelten Schweinebacke, verstärkt ist. Traditionell wird sie mit einer Prise Pecorino Romano-Käse abgerundet, was einen cremigen, würzigen Geschmack hinzufügt. Obwohl das Gericht unbestreitbar verwöhnend ist, bieten die Tomaten eine gesunde Dosis Vitamine, und der Einsatz von Vollkorn-Penne-Nudeln kann den Ballaststoffgehalt steigern. Mit seiner perfekten Balance aus Aromen und Texturen ist Penne Amatricana eine befriedigende Wahl für jeden Pasta-Liebhaber.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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