1 serving (300 grams) contains 415 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
326.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 472.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.1 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 7.9 mcg | 39% | |
| Calcium | 118.1 mg | 9% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 157.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Penne Alfredo ist ein cremiges Pasta-Gericht, das al dente Penne-Nudeln mit einer reichhaltigen und samtigen Alfredo-Sauce aus Butter, Sahne und frisch geriebenem Parmesan kombiniert. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, hat dieses verwöhnende Rezept die Herzen weltweit erobert. Obwohl es sicherlich eine köstliche Leckerei ist, achten Sie darauf, dass seine reichen Zutaten zu einem höheren Kalorien- und Fettgehalt beitragen. Sie können es jedoch gesünder machen, indem Sie Gemüse wie Brokkoli oder Spinat für zusätzliche Nährstoffe hinzufügen. Genießen Sie dieses klassische Komfortessen als gelegentliche Leckerei, das Wärme bei jeder Mahlzeit bringt!