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Penang Gemüsecurry

Penang Gemüsecurry

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
Kalorien
6.6
Protein
28.3
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.5 g
Protein 6.6 g 13%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 424.5 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

42.3%
9.9%
47.8%
Fett: 127 cal (47.8%)
Protein: 26 cal (9.9%)
Kohlenhydrate: 113 cal (42.3%)

About Penang Gemüsecurry

Penang Gemüse-Curry ist ein lebhaftes Gericht aus dem reichen kulinarischen Erbe Malaysias. Dieses köstliche Curry umfasst eine bunte Mischung aus frischem Gemüse wie Auberginen, Karotten und Paprika, die alle in einer duftenden Kokosmilchbasis mit aromatischen Gewürzen wie Zitronengras, Kurkuma und Galgant gegart werden. Es ist nicht nur eine Augenweide, sondern bietet auch einen gesunden Ausgleich an Nährstoffen, mit reichlich Ballaststoffen und Vitaminen aus dem Gemüse. Dieses aromatische Curry ist perfekt für alle, die eine herzhafte, pflanzliche Mahlzeit suchen, die sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft ist. Genieße einen Hauch von Penang, der Wärme und Vitalität in dein kulinarisches Erlebnis bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.