Pelmeni

Pelmeni

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
19.0
Protein
71.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 2.4 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

49.6%
13.2%
37.2%
Fett: 214 cal (37.2%)
Protein: 76 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 285 cal (49.6%)

About Pelmeni

Pelmeni sind traditionelle russische Teigtaschen, die typischerweise mit einer würzigen Mischung aus Hackfleisch, wie Rind, Schwein oder Huhn, gewürzt mit Zwiebeln und Gewürzen gefüllt sind. Diese köstlichen Geschmacksbeutel werden oft in einer warmen Brühe genossen oder mit Sauerrahm serviert. Ursprünglich aus Sibirien stammend, bieten Pelmeni eine tröstliche, herzhafte Mahlzeit, die perfekt für jeden Anlass ist. Obwohl sie reich an Protein sind, kann der Teig kalorienreich sein, was sie zu einem köstlichen Genuss macht, der in Maßen genossen werden sollte. Tauchen Sie ein in die Welt der Pelmeni für einen Vorgeschmack auf das russische kulinarische Erbe!