1 serving (100 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 1666.7 mg | 72% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Truthahnbrust
Peito De Peru ist eine zarte, geschmackvolle Putenbrust, die aus der traditionellen portugiesischen Küche stammt. Reich an magerem Protein ist es eine ausgezeichnete Wahl für gesundheitsbewusste Esser, die das Muskelwachstum und das Gewichtsmanagement fördert. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralien, ist Peito De Peru fett- und kalorienarm, was es zu einer gesunden Option für eine ausgewogene Ernährung macht. Ob gegrillt, gebraten oder angebraten, entfaltet seine Vielseitigkeit in verschiedenen Gerichten sein köstliches, herzhaftes Element. Entdecken Sie den köstlichen Geschmack und die Nährstoffe von Peito De Peru noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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