1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Erbsen in Tomatensoße
Erbsen und Karotten in Tomatensauce sind ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das zarte Erbsen und süße Karotten in einer reichen, würzigen Tomatensauce kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, ist diese gesunde Mischung reich an den Vitaminen A und C und bietet eine köstlich gesunde Begleitung zu jeder Mahlzeit. Die natürliche Süße des Gemüses harmoniert perfekt mit den sauren Tomaten und sorgt für ein befriedigendes Geschmackserlebnis. Kalorienarm und ballaststoffreich sind Erbsen und Karotten in Tomatensauce eine hervorragende, schuldfreie Beilage, die jeder lieben wird!
