Geschälte Tomaten

Geschälte Tomaten

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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42.9
Kalorien
2.1
Protein
9.3
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
42.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 9.3 g 3%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 6.2 g
Protein 2.1 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 564.3 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

74.3%
16.8%
9.0%
Fett: 4 cal (9.0%)
Protein: 8 cal (16.8%)
Kohlenhydrate: 37 cal (74.3%)

About Geschälte Tomaten

Geschälte Tomaten sind saftige, vollreife Tomaten, die sorgfältig geschält wurden, um ihren saftigen Geschmack zu bewahren. Reich an essentiellen Vitaminen wie C und K sind sie ein Grundnahrungsmittel der Mittelmeerküche und eine perfekte Basis für Saucen, Suppen und Eintöpfe. Kalorienarm und voller Antioxidantien bieten geschälte Tomaten herzgesunde Vorteile und verleihen Ihren Gerichten reichen Geschmack. Ob in einer klassischen Marinara köchelnd oder in einem frischen Gazpacho püriert, bringen diese vielseitigen Tomaten einen Hauch von Sommer in Ihre Küche, das ganze Jahr über. Leben Sie einen gesünderen Lebensstil mit der Köstlichkeit von geschälten Tomaten!