geschälte Orangen

geschälte Orangen

Fruit

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (140 grams) contains 62 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.

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104.7
Kalorien
2.0
Protein
26.0
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
104.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 26.0 g 9%
Ballaststoffe 5.2 g 18%
Zucker 20.6 g
Protein 2.0 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 87.8 mg 6%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 400.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.7%
7.0%
2.4%
Fett: 2 cal (2.4%)
Protein: 8 cal (7.0%)
Kohlenhydrate: 104 cal (90.7%)

About geschälte Orangen

Geschälte Orangen sind ein lebhafter und erfrischender Snack, der vor Geschmack und Nährstoffen strotzt. Vollgepackt mit Vitamin C und Antioxidantien unterstützen diese natürlich süßen Zitrusfrüchte Ihr Immunsystem und fördern gesunde Haut. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, sind sie ein fester Bestandteil der mediterranen Küche und werden oft in Salaten oder Desserts genossen. Kalorienarm und reich an Ballaststoffen sind geschälte Orangen ein schuldfreier Genuss, der Ihren Tag belebt. Genießen Sie den Schwung des Lebens bei jedem saftigen Bissen geschälter Orangen!