1 serving (100 grams) contains 66 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
132 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 30.4 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 342 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschälte Litschi
Geschälte Litschis sind eine süße, tropische Frucht, die für ihre zarte Textur und ihr blumiges Aroma bekannt ist. Ursprünglich aus dem südlichen China stammend, bietet dieser exquisite Leckerbissen einen erfrischenden Geschmackskick in jedem Bissen. Reich an Vitamin C, Antioxidantien und Ballaststoffen unterstützen geschälte Litschis die Immunfunktion und fördern eine gesunde Verdauung. Kalorienarm und frei von gesättigten Fettsäuren sind sie ein schuldfreier Genuss, der sich perfekt zum Snacken oder zum Hinzufügen in Salate eignet. Genießen Sie die Essenz des Sommers mit geschälten Litschis – der Süßigkeit der Natur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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