1 serving (230 grams) contains 74 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
76.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.5 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 2.6 g | 9% | |
| Zucker | 16.5 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 329.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschälte Grapefruit
Geschälte Grapefruit ist ein lebhafter und erfrischender Snack, der vor saurem Geschmack und Saftigkeit strotzt. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, ist dieses Zitrusfrucht mit essentiellen Vitaminen, insbesondere Vitamin C, und Antioxidantien vollgepackt, die Ihr Immunsystem stärken. Kalorienarm und reich an Ballaststoffen fördert sie die Verdauung und unterstützt die Herzgesundheit. Ob pur genossen, in Salaten oder als spritzige Ergänzung zu Desserts, Geschälte Grapefruit kitzelt Ihre Geschmacksknospen, während sie Ihnen einen nährstoffreichen Schub bietet. Tauchen Sie mit jedem Bissen in eine Schüssel Wellness ein!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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