Pektin

Pektin

Ingredient: Pectin Category: Processed Food

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (5 grams) contains 12 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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571.4
Kalorien
0.7
Protein
214.3
Kohlenhydrate
0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
571.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 214.3 g 77%
Ballaststoffe 166.7 g 595%
Zucker 0 g
Protein 0.7 g 1%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 0 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

99.7%
0.3%
0.0%
Fett: 0 cal (0.0%)
Protein: 2 cal (0.3%)
Kohlenhydrate: 857 cal (99.7%)

About Pektin

Pektin ist ein natürliches Polysaccharid, das in den Zellwänden von Früchten, insbesondere in Äpfeln und Zitrusfruchtschalen, vorkommt. Weit verbreitet in der Marmeladen- und Geleeproduktion, hilft es beim Verdicken und Gelieren und ist damit ein Grundnahrungsmittel sowohl in privaten Küchen als auch in der Lebensmittelindustrie. Bekannt für seine potenziellen gesundheitlichen Vorteile, kann Pektin helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Es ist auch eine gute Quelle für Ballaststoffe, die die Darmgesundheit fördern. Insgesamt verbessert Pektin nicht nur Ihre Lieblingsrezepte, sondern trägt auch zu einem gesünderen Lebensstil bei!