1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillte Hähnchenbrust
Die Pechuga De Pollo A La Plancha ist ein köstliches und gesundes Gericht aus der lateinamerikanischen Küche. Diese gegrillte Hühnerbrust ist mit lebendigen Gewürzen und frischen Kräutern mariniert und bietet eine Explosion von Aromen, während sie mager und kalorienarm bleibt. Sie ist reich an Protein, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für diejenigen macht, die eine nahrhafte Mahlzeit suchen. Perfekt auf einer Plancha, oder einer flachen Grillplatte, zubereitet, besitzt sie eine rauchige, verkohlte äußere Schicht und bleibt innen saftig. Serviert mit einer Beilage aus buntem Gemüse oder einer würzigen Salsa, ist die Pechuga De Pollo A La Plancha eine gesunde Option, die sowohl den Gaumen als auch den Körper zufriedenstellt.
