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Gegrilltes Hühnerbrustfilet

Gegrilltes Hühnerbrustfilet

Dinner

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
261.9
Kalorien
49.2
Protein
0
Kohlenhydrate
5.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
261.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.7 g 7%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 134.9 mg 44%
Natrium 117.5 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 49.2 g 98%
Vitamin D 20.6 mcg 103%
Calcium 17.5 mg 1%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 406.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
79.3%
20.7%
Fett: 51 cal (20.7%)
Protein: 196 cal (79.3%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gegrilltes Hühnerbrustfilet

Pechuga A La Plancha ist ein köstlich einfaches gegrilltes Hähnchengericht, das in der mexikanischen Küche beliebt ist. Hergestellt aus marinierten Hähnchenbrustfilets, wird es perfekt auf einer heißen Platte gegart, was ihm ein geschmackvolles Röstaroma und eine saftige Textur verleiht. Dieses Gericht wird oft mit frischem Gemüse und einer Beilage Reis serviert, was es zu einer ausgewogenen Mahlzeit macht. Mit magerem Eiweiß und minimalem hinzugefügtem Fett ist Pechuga A La Plancha nicht nur eine schmackhafte Option, sondern auch eine gesunde, perfekt für diejenigen, die auf ihre Ernährung achten. Genießen Sie die lebendigen Aromen Mexikos, während Sie ein nahrhaftes Gericht genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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