1 serving (50 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 71.4 g | 91% | |
| Gesättigtes Fett | 23.8 g | 119% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.9 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 95.2 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 142.9 mg | 10% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Pasta mit Olivenöl und Zitrone ist ein köstliches und einfaches Gericht, das die Schönheit der italienischen Küche hervorhebt. Dieses lebhafte Rezept bietet al dente Pasta, die in duftendem extra nativem Olivenöl und würzigem frischen Zitronensaft geschwenkt wird, garniert mit einer Prise Meersalz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer. Mit gesunden Fetten aus Olivenöl ist es nicht nur köstlich, sondern auch herzgesund. Die Frische der Zitrone verleiht dem Gericht einen Geschmacks-Kick sowie Vitamin C und macht es zu einer leichten, aber befriedigenden Mahlzeit. Perfekt für jede Jahreszeit ist Pasta mit Olivenöl und Zitrone ein schnelles, nährendes Gericht, das das Wesen der mediterranen Küche zelebriert.