1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.7 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.7 mg | 11% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Erbsen mit Frischkäse
Erbsen mit Philadelphia sind eine köstliche Mischung aus zarten grünen Erbsen und cremiger Philadelphia-Frischkäse. Dieses Gericht verbindet die Frische von Garten-Erbsen mit der reichen, samtigen Textur von Philadelphia und bildet eine perfekte Ergänzung für eine Vielzahl von Küchen, von herzhaften amerikanischen Gerichten bis zu raffinierten mediterranen Gerichten. Gespickt mit Proteinen und Vitaminen bietet es einen nährstoffreichen Schub und ist kalorienarm. Ob als Beilage oder aromatischer Dip, bringen Erbsen mit Philadelphia eine köstlich gesunde Wendung an Ihren Tisch. Genießen Sie heute den lebendigen Geschmack und die cremige Güte!
