1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Erbsen und Karotten in Tomatensauce
Erbsen und Möhren in Tomatensauce sind ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das zarte Erbsen und süße Möhren in einer reichen, aromatischen Tomatensauce kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, ist diese gesunde Mischung reich an den Vitaminen A und C und bietet eine köstlich gesunde Begleitung zu jeder Mahlzeit. Die natürliche Süße des Gemüses harmoniert perfekt mit den sauren Tomaten und sorgt für ein befriedigendes Geschmackserlebnis. Kalorienarm und ballaststoffreich sind Erbsen und Karotten in Tomatensauce eine hervorragende, schuldfreie Beilage, die jeder lieben wird!
