1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 564.3 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Strauchtomaten
Birnentomaten sind eine köstliche Sorte Kirschtomaten, geformt wie kleine Birnen und voller Geschmack. Ursprünglich aus Zentral- und Südamerika stammend, sind diese lebendigen Edelsteine vollgepackt mit essentiellen Vitaminen, einschließlich Vitamin C und Kalium, was sie zu einer nährstoffreichen Ergänzung Ihrer Mahlzeiten macht. Ob in Salaten geworfen, geröstet oder frisch genossen, Birnentomaten bieten einen süßen, herzhaften Geschmack, der jedes Gericht bereichert. Mit wenig Kalorien und reich an Antioxidantien sind sie nicht nur lecker, sondern unterstützen auch die Herzgesundheit und stärken Ihr Immunsystem. Fügen Sie Ihrem Teller mit Birnentomaten eine Portion Farbe und Geschmack hinzu!
