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Erdnüsse in Schale ungesalzen

Erdnüsse in Schale ungesalzen

Nut

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (146 grams) contains 828 calories, 37.0 grams of protein, 72.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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853.6
Kalorien
38.1
Protein
24.7
Kohlenhydrate
74.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150.5g)
Kalorien
853.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 74.2 g 95%
Gesättigtes Fett 10.3 g 51%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 18.6 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 24.7 g 8%
Ballaststoffe 12.4 g 44%
Zucker 6.2 g
Protein 38.1 g 76%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 726.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

10.8%
16.6%
72.7%
Fett: 667 cal (72.7%)
Protein: 152 cal (16.6%)
Kohlenhydrate: 98 cal (10.8%)

About Erdnüsse in Schale ungesalzen

Ungesalzene Erdnüsse in der Schale sind ein köstlicher und gesunder Snack, perfekt für jede Gelegenheit. Diese knusprigen Juwelen stammen direkt aus der Erde, geerntet aus den fruchtbaren Böden des südlichen Vereinigten Staaten. Reich an Eiweiß, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen sind sie eine herzgesunde Wahl, die die Muskeln unterstützt und die Verdauung fördert. Genießen Sie sie als leckeren Appetithappen, als Snack für den Spieltag oder als gesunde Alternative zu verarbeiteten Snacks. Ohne zugesetztes Salz können Sie jeden Bissen schuldfrei genießen. Verbessern Sie Ihr Snacking-Erlebnis mit ungesalzenen Erdnüsse in der Schale - die perfekte pflanzliche Proteinquelle der Natur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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